Warum es das gibt
Ein Regal für den Teil der Arbeit, für den dich niemand ausbildet.
Ich habe meine Karriere auf Theorie und Methode aufgebaut — und ich lebe immer noch mit OCD und einem ängstlichen Geist. Beides ist gleichzeitig wahr. Der Anspruch hebt den Kampf nicht auf, und der Kampf hebt den Anspruch nicht auf.
Das ist also das Regal, das ich mir gewünscht hätte: Ressourcen über den Geist unter Druck, über Ruhe, die nicht verdient, sondern einfach benötigt wird, über die Würde des Menschen, der die Arbeit macht. Fundiert in den Büchern, zu denen ich immer wieder zurückkehre, denn Bücher sind, wie ich ehrlich bleibe, wenn die Arbeit laut wird.
Nichts davon ist klinisch. Alles davon ist menschlich. Nimm, was hilft. Lass den Rest im Regal.
— Andy, Learning Rewired Lab
Das Regal
Durchstöbere, was die Arbeit stützt.
Essays, Lesungen, Praktiken und Werkzeuge für die menschlichen Bedingungen rund ums Lernen. Wähle ein Regal oder lies den ganzen Raum.
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Lies den ÜberblickFür die harten Tage
Wenn heute schwer ist, fang hier an.
Du musst nicht produktiv sein, um etwas wert zu sein. Die Arbeit wird morgen noch da sein. An manchen Tagen ist das rigoroseste, was du tun kannst, den Laptop zu schließen, etwas Wasser zu trinken und den Loop von selbst zur Ruhe kommen zu lassen.
Mach den kleinsten nächsten Schritt. Einen. Dann ruh dich aus.
Ein kleines Set
Wenn du in echten Schwierigkeiten bist, kontaktiere bitte jemanden. In den USA ruf an oder schick eine Nachricht 988 für die Suicide & Crisis Lifeline — jederzeit, kostenlos und vertraulich.